读了王董《我是一切的根源（三）》，我顿时明白，健康与乐观的好心情有着密不可分的关系。

我母亲年轻的时候身体很不好，一到冬天就经常打针输液，而到了现在身体却越来越好，一直我都想不通这是什么原因。现在想来，原来这与母亲的“心情”关系密切。母亲年轻时，我家条件不好，母亲的心理压力大，导致了她的心情非常压抑，免疫系统低下，所以会经常生病。随着家里条件的不断改善，我和姐姐的渐渐长大，母亲对生活充满了希望，觉得生活是非常美好的，这使她产生了积极的人生态度，心情也变得非常舒畅，每天都乐呵呵的，身体自然就会变得很健康。
    反观如今的生活，随着生活水平的提高，人们越来越重视自身的健康问题，不惜花钱买昂贵的营养品来维护健康。虽然营养品吃了，健康却没有来。那是因为不注重自身情绪的调节，每天生活在焦躁、不安、压抑的负能量中，自身的免疫系统怎能抵挡得了病毒的侵袭？又怎么能维护得了健康的身体呢？“我”才是身体健康的根源，想要健康的身体和心灵，那就从我做起吧！